Proprietati:
- cand banana se inegreste pe alocuri, zaharul ei sporeste in proportii considerabile
- foarte nutritiva (mai hranitoare decat cartoful si tot atat de hranitoare ca si carnea: 100 g furnizeaza 100 de calorii)
- usor digerabila, cu conditia sa fie consumata foarte coapta
Indicatii - uz intern:
- prestatorilor de munci fizice si intelectuale, copiilor si batranilor
- sistemului osos, cresterii, echilibrului nervos
- astenicii (banane + miere)
- nerecomandabila diabeticilor (e bogatia in hidrati de carbon)
- drog al fericirii (vitamina B6 stimuleaza eliminarea hormonului fericirii, numit serotonina)
Indicatii - uz extern:
- petele de cerneala de pe degete dispar daca le frecam cu fata interioara a unei coji de banana.